Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Hãy cùng chúng tôi nâng cao kiến thức về bệnh học để tự mình bảo vệ mình!
I. Nhu cầu vitamin D Vitamin D (calciferol) gồm một nhóm seco-sterol tan trong chất béo, được tìm thấy rất ít trong thức ăn tự nhiên. Vitamin D được quang hợp trong da của động vật có xương sống nhờ tác động bức xạ B của tia tử ngoại. Vitamin D có thể có nhiều cấu … Đọc tiếp “Vitamin D”
I. Nhu cầu Vitamin E Vitamin E là thuật từ tập hợp 8 thành phần trong tự nhiên có hoạt tính sinh học của ∝-tocopherol (Traber, 1999), bao gồm 4 tocopherols and 4 tocotrienols, trong đó ∝-tocopherol có hoạt tính sinh học cao nhất. Theo FAO/WHO, 2002, hoạt tính sinh học của các thành phần … Đọc tiếp “Vitamin E”
Trước đây khẩu phần nhân dân ta còn nghèo protid, nhằm phù hợp với nguyên tắc của FAO/WHO/UNU (1985), nhu cầu protid trung bình cho người Việt Nam năm 1996 là rất thấp, 0,6g/kg/ngày. Hiện nay mức tiêu thụ protid thực tế của nhân dân đã tăng lên, để hội nhập khu vực, nhu cầu … Đọc tiếp “NHU CẦU PROTID CỦA CƠ THỂ”
Theo bảng nhu cầu khuyến nghị năm 1996, với người trưởng thành Việt Nam năng lượng từ lipid cung cấp cần thiết giữ ở mức 18-20%, tối thiểu cần đạt 15% tổng số năng lượng của khẩu phần. Nhưng trong những năm gần đây, do mức kinh tế các hộ gia đình đã và đang … Đọc tiếp “NHU CẦU LIPID CỦA CƠ THỂ”
1. Glucid (bột đường / carbohydrates): Glucid / carbohydrates – hay còn được gọi là các chất bột đường gồm các loại lương thực (staple foods), đường (sugars) và chất xơ (fiber hay cellulose) – là các thành phần cơ bản nhất, chiếm khối lượng lớn nhất của các bữa ăn. Lương thực là nguồn … Đọc tiếp “NHU CẦU VỀ GLUCID, CHẤT XƠ VÀ ĐƯỜNG CỦA CƠ THỂ”
PEMPHIGUS ĐẠI CƯƠNG 1. Định nghĩa – Pemphigus thuộc nhóm bệnh da có bọng nước tự miễn đặc trưng bởi tổn thương bọng nước ở da và niêm mạc. Nguyên nhân là do xuất hiện tự kháng thể chống lại bề mặt tế bào gai, dẫn đến mất liên kết giữa các tế bào … Đọc tiếp “PEMPHIGUS”
BỌNG NƯỚC DẠNG PEMPHIGUS (Pemphigoid) ĐẠI CƯƠNG 1.Định nghĩa – Là bệnh da bọng nước tự miễn, tiến triển mạn tính, ít khi có tổn thương niêm mạc, hay gặp ở người lớn tuổi. – Bệnh gặp ở hai giới như nhau và không có sự khác biệt về chủng tộc. Bệnh thường gặp … Đọc tiếp “BỌNG NƯỚC DẠNG PEMPHIGUS”
Bị tiêu chảy kéo dài nên ăn gì? 1. Đặc trưng của tiêu chảy mạn tính. – Phân lỏng sống, trên 3 lần trở lên trong ngày. – Kéo dài trên 2 tuần. 2. Nguyên nhân gây tiêu chảy mạn tính. Tiêu chảy mạn tính thường kéo dài và có rất nhiều nguyên nhân … Đọc tiếp “Bị tiêu chảy kéo dài nên ăn gì?”
Ăn gì để chữa bệnh… quên? 1. Đại cương – Alzheimer là một bệnh thoái hóa thần kinh gây mất trí nhớ, thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi. – Alzheimer là một bệnh thoái hóa thần kinh gây mất trí nhớ, thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi. Bệnh xảy ra … Đọc tiếp “Ăn gì để chữa bệnh… quên?”
Các bài tập vận động được khuyến cáo cho bệnh nhân phổi tắc nghẽn mãn tính 1. Đại cương – Ở người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tập thể dục đều đặn vừa với sức của mình sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhờ đó các bắp thịt chắc khỏe hơn, các cơ hô hấp hoạt … Đọc tiếp “Các bài tập vận động được khuyến cáo cho bệnh nhân phổi tắc nghẽn mãn tính”
